A folytatásban napról napra magasabbra kúszik a hőmérő higanyszála, de eleinte kisebb csapadék is várható.

Délelőtt általában borult lesz az ég, a Dunántúlon azonban helyenként elvékonyodhat a felhőzet, és néhol előbukkan a nap. Keleten elszórtan várható hószállingózás, kisebb havazás, máshol számottevő csapadékra nincs kilátás. 

Délután nyugat, délnyugat felől tovább szakadozik, vékonyodik a felhőzet, de keleten még mindig többnyire borult lesz az ég. Arrafelé elszórt hózáporok alakulnak ki, máshol csapadék nem valószínű. A Dunántúlon megélénkül, átmenetileg megerősödik az északnyugati szél.

A csúcshőmérséklet 0, 6 fok között alakul.

Orvosmeteorológia

Kedden egy kettősfront hatására meleg- és hidegfronti tünetek is jelentkezhetnek az arra érzékenyeknél: ebben az esetben önnél is fejfájás, vérnyomás- és keringési problémák léphetnek fel. - írja a meteoklinika.hu

Téliesre fordult az idő, továbbra is hideg lesz, az alacsony hőmérséklet és a csapadékos, nyirkos levegő pedig különösen az ízületi panaszokkal élőknél fejt ki negatív hatást. Kopásos és gyulladásos jellejű végtagfájdalmakat is tapasztalhat, a kar és a láb tornáztatása, kímélő átmozgatása enyhíthet ezeken valamelyest.

Hirtelen érkezett a hideg, rendkívül növekszik a megfázásveszély! A csapadékos levegőben a kórokozók is könnyebben terjednek, ajánlott tovább emelnie, illetve továbbra is tartania a napi vitaminbevitelt. Fontos a réteges öltözet, a vastagabb kabátok is, nyakát pedig sállal óvja a hideg ellen! A hőérzete igen alacsonyan alakul, melyhez a hideg mellett a többfelé élénk, néhol erős szél is hozzájárul. Étkezése során részesítse előnyben a melegítő hatású ételeket, a fűszerek közül a fahéj, a gyömbér fokozza a vérkeringést. Napközben egy-egy csésze meleg tea felmelegít, a csipkebogyó pedig magas C-vitamin tartalommal is bír – ezt azonban mindig hideg áztatással készítse!

meteoklinika.hu / idojaras.hu

Időjárással kapcsolatos képeiket és videóikat kérjük, küldjék el az [email protected] címre! Cikkeinkben, galériáinkban bemutatjuk őket.