Délelőtt változóan felhős lesz az ég, északkeleten a közepesen felhős, délen a gyengén felhős időszakok lesznek túlsúlyban. - írja az Időjárás.hu

Jelentős mennyiségű csapadék nem várható. Délután a gyengén felhős és erősen felhős időszakok egyaránt jelen lesznek, az északi, északnyugati tájakon gyenge eső, záporeső kialakulhat. Változó irányú szél lesz.

A hőmérséklet csúcsértéke 15, 21 fok között alakul.

Orvosmeteorológia

Hétfőn front nem érinti térségünket. A melegedés hatására gyakori lehet a fejfájás és a vérnyomás-ingadozás. - írja a meteoklinika.hu

Hétfőn fronthatás nem érvényesül, délelőtt erőteljes melegedés várható. A hajnal többfelé hűvösnek ígérkezik, emiatt fennáll a megfázás veszélye. Napközben erőteljesen felmelegszik a levegő, helyenként akár a 20 fokot is meghaladhatja a hőmérséklet. Az erőteljes melegedés leginkább az idősek és a krónikus betegeket veszélyezteti. A szív-, és érrendszeribetegséggel küzdők állapota romolhat, keringési panaszok és vérnyomás-ingadozás léphet fel.  A melegedésre érzékenyek körében általános lehet a migrén és a különböző ízületi bántalmak is kiújulhatnak. Fejfájásának enyhítése érdekében már ébredéskor igyon meg egy pohár vizet, a kávé és más magas koffeintartalmú italok kerülendők.

Létezik megoldás, amivel csökkenthetők, az időjárás eredetű fájdalmak, terápiánkkal nagyban javítható az életminőség. 

Többnyire gyengén felhős, derült lesz az ég, töltsön minél több időt a szabad levegőn!  Fontos odafigyelni a folyadékbevitelre és az immunrendszer erősítése érdekében ajánlott fokozni a napi vitaminbevitelt.  Próbáljon meg minél több gyümölcsöt és zöldséget fogyasztani, a reggelije vagy uzsonnája mellé készítsen gyümölcsből készült salátát.

A melegedés hatására a pollenterhelés kis mértékben nő, továbbra is az ország déli részein okozhat intenzívebb tüneteket a parlagfű. Az allergiások mossanak sűrűbben kezet és kerüljék a tejtermékek fogyasztását.

A közlekedés során a melegfront jellegű változások miatt figyelmetlenebbek, tompábbak lehetünk, a balesetek elkerülése érdekében vezessen fokozott figyelemmel!

meteoklinika.hu / idojaras.hu

Időjárással kapcsolatos képeiket és videóikat kérjük, küldjék el az [email protected] címre! Cikkeinkben, galériáinkban bemutatjuk őket.