Borongós napkezdet kisebb havazással, esővel!
Kedden a nap első felében erősen felhős, borult lesz az ég és kisebb havazás, nyugaton havas eső, gyenge eső várható. - írja az Időjárás.hu.
Délután felszakadozik a felhőzet és több-kevesebb időre kisüthet a nap. A folytatásban fokozatosan enyhül az idő, csapadék nem alakul ki.
Délelőtt erősen felhős, borult lesz az ég, helyenként kisebb havazás, a Dunántúlon gyenge havas eső, eső alakulhat ki.
Délután csökken, felszakadozik a felhőzet, több-kevesebb időre kisüt a nap, csapadék már nem várható. Mérsékelt marad a légmozgás.
A legmagasabb nappali hőmérséklet 0, 7 fok között alakul,
Orvosmeteorológia
Kedden markáns fronthatás nem érvényesül térségünkben, azonban hideg, nedves levegő tölti ki a Kárpát-medencét, ezért sokaknál jelentkezhetnek humánmeteorológiai panaszok. - írja a meteoklinika.hu.
A nyirkos, borongós időben kedvetlen, lehangolt lehet, ne csodálkozzon, ha reggel álmosan, fáradtan ébred. Ha kopásos jellegű ízületi bántalmakban szenved, akkor tartós, napokig tartó tünetekre számítson, amik pedig egész nap jellemzőek lehetnek. Ebben az esetben fokozottan óvja az érzékeny végtagokat a hidegtől, folyamatosan tartsa melegen a kezét és a lábát. Meleg, csalánlevél főzetéből készített borogatást alkalmazva mérsékelhetőek a tünetek, és kámforos krémekkel is enyhítheti a fájdalmakat.
A fáradtsága ellenére ingerlékenységet, akár ok nélküli stresszt is tapasztalhat, a tartós rosszkedv az egész közérzetére negatív hatással lehet. A fényhiány az idegrendszert is igénybe veszi. Jó hír, hogy délután felszakozik a felhőzet és egy-két órára kisüt a nap. Használja ki ezt az időszakot és menjen ki a szabad levegőre!
A párás levegő kedvez a kórokozók terjedésének, ezzel együtt ha nem öltözik megfelelően, akkor a megfázás veszélye is növekszik. A téli, egyre hidegebb időszakban a szokottnál is nagyobb hangsúlyt kell fektetni a vitamin-utánpótlásra: fogyasszon naponta legalább háromszor friss zöldséget és gyümölcsöt. Az étkezésben a melegítő hatású fűszerekkel (fahéj, gyömbér, bors) készült fogásokat részesítse előnyben, ezekkel, valamint meleg, citrommal és mézzel ízesített teával gyorsan átmelegedhet a fázósabb reggeleken.
A nyugalomba jutott levegőben tovább növekszik a szennyezőanyagok koncentrációja. A nitrogén-oxidok és a PM10 mennyisége főleg a forgalmasabb csomópontokban közelítheti az egészségügyi határértéket. Egyre többen fűtenek, a szén- és fatüzelésű kazánokból, valamint az autók kipufogókból származó káros anyagok feldúsulására lehet számítani szinte az egész ország területén.
A közlekedők reggel ködfoltokkal találkozhatnak. Nagymértékben lecsökken a látástávolság, vezessen sokkal lassabban és tartson nagyobb követési távolságot! Az útburkolat síkossá, csúszóssá válhat a helyenként előforduló kisebb csapadék miatt. Közlekedjen mindig az útviszonyoknak megfelelően!
Időjárással kapcsolatos képeiket és videóikat kérjük, küldjék el az [email protected] címre! Cikkeinkben, galériáinkban bemutatjuk őket.
