h i r d e t é s

4 mentális egészségügyi terület, ahol a CBD olaj segíthet

Olvasási idő
2perc
Eddig olvastam

4 mentális egészségügyi terület, ahol a CBD olaj segíthet

2021. május 12. - 15:04

 

Többnyire akkor kezdünk el az egészségünkkel foglalkozni, amikor már fizikai tünetek jelentkeznek. Fájdalmak, szédülés és más szervi panaszoknál azonnal megoldást keresünk azok enyhítésére. Ugyanennyire fontos az is, hogy a mentális rendellenességek kezelésével is időben foglalkozni kell. 

Többnyire akkor kezdünk el az egészségünkkel foglalkozni, amikor már fizikai tünetek jelentkeznek. Fájdalmak, szédülés és más szervi panaszoknál azonnal megoldást keresünk azok enyhítésére. Ugyanennyire fontos az is, hogy a mentális rendellenességek kezelésével is időben foglalkozni kell.

A CBD olaj több egészségügyi gond esetén nyújt segítséget a tünetek - mint visszatérő fájdalomérzet, szorongás vagy álmatlanság - enyhítésében.

Poszttraumás stressz kezelésében

Néhány nem várt traumatikus eseményt az arra érzékenyek rendkívül nehezen dolgoznak fel. Ezek a traumák könnyen vezetnek mentális betegségek kialakulásához, az egyik ilyen terület a PTSD - poszttraumás stressz zavar. Tünetei leggyakrabban a váratlan pánikrohamok, illetve a nyugtalanító álmok, az élmények újra átélésétől való félelem.

Az állandósult félelemérzet miatt kialakuló mentális tünetek kezelésében segíthet a CBD. A Journal of Alternative and Complementary Medicine (JACM) által megjelentetett tanulmányban olvasható, miszerint a CBD kis adagban támogatja a PTSD tünetek orvosi kezelését. A két módszer együttes alkalmazásával a tünetek csökkenéséről számoltak be. Köszönhető ez a CBD nyugtató, lazító hatásainak, melyekkel a negatív gondolatok elterelhetők.

Álmatlanság esetén

A szervezet számára a megfelelő mennyiségű és minőségű alvás elengedhetetlen, ennek hiányában mentális betegségek alakulhatnak ki. A krónikus álmatlanság bármely korosztályban előfordulhat, de legnagyobb arányban a felnőtteknél tapasztalható. Ebben a korban közel 30% számol be alvási panaszokról.

Az álmatlanság több működési területre is rossz hatással van, az ember nem tud koncentrálni, nehezére esik a logikus gondolkodás, esetenként a cselekvés és aktivitás is. További tünetként jelentkezhet a rendszeres fejfájás, súlyosabb esetben szívproblémák. Esetenként az elhízás hátterében is krónikus alváshiány áll. A CBD nyugtató hatásának köszönhetően támogatja az idegrendszer, így az egész szervezet pihenését.

Szorongásos tünetek kezelésében

A szorongás, mint lelki és idegi tünet, több embert is érintő mentális zavar. A CBD használatával ellensúlyozható ez az állapot, köszönhetően a CBD nyugtató, szorongásoldó hatásának. Természetes alternatív szerként segít a mentális, lelki problémák, szorongás tüneteit enyhíteni.

Stresszes életmód ellensúlyozásában

A stressz szinte mindennap jelen van sokak életében akár a munkahelyen, akár a magánéletben. Helytállni mindenkor, minden területen nem megy könnyen, de szerencsére vannak természetes módszerek, amelyekkel segíteni lehet.

Stresszes élethelyzetben a test kortizolszintje, mint elsődleges stresszhormon megemelkedik. A CBD a kortizolszintet képes csökkenteni, segítve a hangulat javítását és a pszichés állapot helyrebillentését. Már napi néhány csepp CBD olaj fogyasztásával enyhíthetők a fenti tünetek.


 

Kommentek

h i r d e t é s