Esőre ébred az ország, ellenünk dolgozhat a szél is
Csütörtökön délelőtt erősen felhős, borult lesz az ég, szórványosan kell esőre, záporra számítani. - írja az idojaras.hu.
Illusztráció: MTI Fotó: Mohai Balázs
Délután folytatódik a borongós idő. Többfelé, ismétlődő jelleggel alakul ki eső, zápor. Az élénk délies szél többfelé megerősödik, a csúcshőmérséklet 7, 13 fok között alakul.
Orvosmeteorológia
Csütörtökön továbbra is okklúziós front okoz kettősfronti tüneteket: mind a hideg-, mind a melegfrontra érzékenyek panaszai erősödnek, a hűvös idő pedig további igénybevételt jelent. - írja a meteoklinika.hu.
Csütörtökön is kettősfronti hatás érvényesül, meleg- és hidegfronti tünetek is jelentkezhetnek az arra érzékenyeknél. Fejfájás, vérnyomás- és keringési problémák léphetnek fel. Kellemetlen az idő, tovább tart a hidegbeáramlás, az alacsony hőmérséklet és a nyirkos levegő pedig különösen az ízületi panaszokkal élőknél fejt ki negatív hatást. Kopásos és gyulladásos jellejű végtagfájdalmakat is tapasztalhat, a kar és a láb tornáztatása, kímélő átmozgatása enyhíthet ezeken valamelyest. Emellett fejfájás, vérnyomás- és keringési problémák léphetnek fel. Már előző este ajánlott idejében lefeküdnie, ugyanis alvászavarok és álmatlanság is felléphet, reggel ezért fáradtan és nyűgösen ébredhet.
Ne terhelje feleslegesen az emésztőrendszerét se! Egyen inkább naponta többször, de kisebb adagokat, és ez is álljon könnyű fogásokból. Kerülje a túl zsíros és fűszeres, valamint a puffasztó ételeket is – válassza a csirkét, halat helyettük.
Tartósan fennáll a hideg, továbbra is nagy a megfázásveszély! Fontos a réteges öltözet, a vastag kabát, nyakát pedig sállal óvja a hideg ellen! Étkezése során részesítse előnyben a melegítő hatású ételeket, a fűszerek közül a fahéj, a gyömbér fokozza a vérkeringést.
A közlekedésben nedves, csúszós útszakaszok egyaránt előfordulnak, növekszik a balesetveszély. Kerülje a hirtelen fékezést és irányváltoztatást, valamint tartson a szokásosnál nagyobb követési távolságot! Vezessen óvatosan és körültekintően!
Vezető tünet a mai napon: vérnyomás-ingadozás.
Időjárással kapcsolatos képeiket és videóikat kérjük, küldjék el az [email protected] címre! Cikkeinkben, galériáinkban bemutatjuk őket.
