Várhatóan este érkezik meg a felfrissülést hozó hidegfront, mögötte visszaesik a hőmérséklet. A változékonyabb idő csak átmeneti, augusztus utolsó napjai a kellemes nyár jegyében telnek majd.

Délelőtt a többórás napsütés mellett főként északon növekszik meg gyakrabban a felhőzet, de számottevő csapadék nem várható. 

Délután a nyári időben többször megnövekszik a felhőzet, északon elszórtan záporok, helyenként zivatarok kialakulására is számítani kell. Másutt csak elvétve lehet egy-egy futó zápor. Keleten a délies, máshol a nyugatira, északnyugatira forduló szelet kísérhetik élénk lökések.

A csúcshőmérséklet 29, 35 fok között alakul.

Hétfőn északnyugat felől gyakran megnövekszik a felhőzet, változékony idő lesz. Elszórtan várható eső, zápor, keleten zivatar is. Élénk lesz az északnyugati szél. 25, 31 fokra számíthatunk.

Orvosmeteorológia

Vasárnap a nap nagy részében még folytatódik a kánikula, ami már akkor is megterhelést jelenthet, ha alapvetően egészséges szervezettel rendelkezik. - írja a meteoklinika.hu.

Délutántól északon a fülledtség is terhel, az idősek, szívbetegek és légzőszervi megbetegedésekben szenvedők panaszai tovább fokozódhatnak. A zivatarok idején az asztmások állapota romlik, amennyiben ön is az érintett csoportba tartozik, akkor vihar idején tartózkodjon zárt helyen és pihenjen le!Továbbra is fennáll a napszúrás és a hőguta veszélye is, nagyon fontos, hogy mindig legyen önnél elegendő mennyiségű folyadék, a tűző napot pedig kerülje el, akár életveszélyes is lehet a szabadban tartózkodás. Amennyiben hajlamos rá, egyre erősödő migrént is tapasztalhat, a tünetek azonban estétől várhatóan jelentősen enyhülnek majd.

Este érkezik meg a hidegfront észak felől, a front nyomában hidegfront jellegű tünetek jelentkeznek. Az elmúlt pár napban tapasztalt, az átlagosnál melegebb idő és a nagy hőingás is megterhelést jelentett még az egészségesekre nézve is, ez az intenzív változás pedig legalább ilyen megterhelő. A vérnyomás-ingadozás, keringési problémák mellett erős fejfájás, izom- és hasi görcsök léphetnek fel, növekszik az infarktusveszély is.

A görcskészséget megnövelt magnézium-bevitellel mérsékelheti, erre jó megoldás lehet, ha rendszeresen spenótot, mandulát vagy teljes kiőrlésű lisztből készített pékárut fogyaszt, de az intenzívebb panaszok ellen magnézium-készítmények ajánlottak. Mindenkinek ajánlott a sok pihenés és a nyugalom, a kimerült szervezetet érő hatások intenzívebben jelentkeznek.

A parlagfűre érzékenyek intenzív tüneteket tapasztalhatnak, nagyon magas a pollenkoncentráció. Az orrfolyáson, tüsszögésen kívül könnyezés, szemviszketés is jelentkezhet. Ha allergiás, akkor a szokásosnál is gyakrabban mossa meg a kezét, haját, és a lakást is gyakrabban takarítsa. A szellőztetést a kora reggeli vagy az esti órákra időzítse, a napos délutánon pedig minden nyílászárót tartson zárva!

Az UV-sugárzás időben és térben ingadozó lesz, azonban 11 és 15 óra között még mindig magas a leégésveszély! A strandokon fokozott bőrvédelem szükséges, fürdőzés után pedig mindig ismételje meg a krémezést!

A közlekedés során délután északon a zivatarokban nedves, csúszós útszakaszokkal, felhőszakadással is találkozhat, vezessen lassabban, óvatosan, tartson nagyobb követési távolságot, szükség esetén álljon félre. A hőségben szétszórtság, figyelmetlenség, illetve ingerültség is jellemző, a megnövekedett forgalom miatt pedig tovább fokozódik a balesetveszély!

meteoklinika.hu / idojaras.hu